指導意見:
男性內分泌失調是不容小視的,因為它會引起慢性不育,精力不集中,記憶力減退,睡眠減少,容易疲勞,工作能力下降,對事物失去興趣,去醫(yī)院檢查又無異常發(fā)現。需要養(yǎng)成良好的生活習慣,定時頂量吃飯。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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