你好,從中醫(yī)的角度來(lái)說,肝氣郁結(jié),肝氣失去條理而郁結(jié)在體內(nèi),會(huì)導(dǎo)致情緒的低落和身體的不適癥狀,比如有些患者會(huì)出現(xiàn)胸悶胸痛,心情低落,煩躁不安,緊張等,這樣的患者可以試試口服一些中藥方劑調(diào)理,比如朱砂安神丸,比如七葉神安片,還有疏肝解郁膠囊也是對(duì)于輕中度抑郁患者效果比較好的藥物
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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