指導(dǎo)意見:
內(nèi)分泌失調(diào)是生理原因?qū)е?。因為人體的內(nèi)分泌腺是調(diào)節(jié)和保持身體生理平衡的。但隨著年齡的增長,這些生長調(diào)節(jié)劑也會有所失調(diào)。此外,也有可能來源于遺傳因素。如果想要維持正常的生理功能,必須有足夠的營養(yǎng)攝入,保證膳食均衡,避免過度減肥,否則會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題。內(nèi)分泌失調(diào)是環(huán)境原因?qū)е?。由于環(huán)境污染,空氣中存在的對人體有害的物質(zhì),在進(jìn)入人體后都會產(chǎn)生一定的化學(xué)反應(yīng),而這些化學(xué)物質(zhì)則會導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的情況。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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