我家寶寶才5個月，但奶水不夠，怎辦呢？

      你好根據你描述的情況，寶寶5個月了，母乳不夠吃，可以適量補充一些奶制品或者其他可以吸收消化的營養(yǎng)物質，保證寶寶的營養(yǎng)攝入，建議您寶媽們可以多吃一些鯽魚湯雞湯，烏雞湯，豬蹄湯，鴿子湯，排骨湯等促進乳汁分泌，也可以用通草煮水飲用，通常的主要作用就是清熱泌乳，一定不要吃韭菜，香辛料，麥芽等有回奶作用的食物，增加奶水量，平時還要給寶寶添加適量的奶粉，滿足寶寶的生長發(fā)育。