走路沒看見石坎扭到了腳怎么辦

      根據(jù)你的情況，首先患肢腳制動，并及時到醫(yī)院做檢查，再根據(jù)檢查結(jié)果制定治療措施，如果腳踝骨沒有什么問題，只需要服用活血止痛類藥物，外加熱敷治療就可以，如果有骨折就需要，采取保守治療或手術治療。

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為走路時不小心扭傷腳不考慮腳踝腫脹，一般這種情況首先考慮是否有站立疼痛，一般有站立疼痛腫脹明顯的話建議去醫(yī)院拍片檢查，看是否有骨折，考慮在受傷24小時之內(nèi)局部冷敷腫脹明顯可以口服舒筋活血藥物

      你的描述結(jié)合圖片來看，如果外傷部位沒有明顯的腫脹和畸形，能夠活動行走的話一般不考慮骨折，可能是外傷后引起的踝關節(jié)部位軟組織損傷，建議近期抬高患肢以休息為主，減少活動，外傷后及時的用毛巾冷敷或者是冰敷，以減輕局部的腫脹出血。
      以上是對“走路沒看見石坎扭到了腳怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！