扎頭發(fā)的時候可以適當?shù)姆潘梢恍陬^痛癥狀將出現(xiàn)以后,如果能散開頭發(fā),就能比較快的緩解頭痛癥狀,頭發(fā)不能長時間的賬,一旦有了可放松的時機,應該盡快取下發(fā)箍或者發(fā)圈,讓頭皮休息一下。
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