健康咨詢描述: 幾個(gè)月前偶爾發(fā)現(xiàn)自己后腦勺頭皮掉了一塊發(fā)禿頂了,不知道啥原因,也具體不知道啥時(shí)候掉發(fā)了選擇怎么預(yù)防和治療,原因在哪里?謝謝各位醫(yī)生
這種情況應(yīng)該是斑禿的癥狀,可能是由于精神壓力過大,免疫功能下降或者長時(shí)間的熬夜,出現(xiàn)了頭發(fā)突然脫落的情況。建議你平時(shí)注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少食辛辣等刺激性食物吃,營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
好的,一般就是11點(diǎn)左右睡覺,平時(shí)一直不吃辛辣刺激食物,吃飯也是清單的,就是水果吃的少
多吃一些新鮮蔬菜水果,另外要避免勞累。
好的,感謝
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