過度勞累,長期處于一種疲憊狀態(tài)下,一般情況下是由于精神壓力導致的,像一些腦力的勞動者表現(xiàn)最多,就是自己覺得比較心累或者操心這個時候可能會引起胃病,生活壓力過大,工作頻繁,沒有時間注意休息,飲食上可能也不規(guī)律不健康,也可能會導致神經(jīng)衰弱
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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