血糖高能吃魚肉嗎？

      血糖高的患者是可以吃魚肉的營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入是沒有問題的，多吃一些新鮮的蔬菜，飯后應該適當?shù)倪\動來幫助血糖的降低，達到健康的狀態(tài)，日常生活中也要監(jiān)測血糖的情況

      指導意見：
      血糖高可以吃魚。魚肉是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有的脂肪比較低，尤其是深海魚，含有降血脂的脂肪酸，更適合糖尿病患者吃。但是應該將魚做的清淡些，不要做油炸的，以清蒸和燉為主。

      糖尿病患者可以吃魚肉，魚肉相比于豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，更加有利，因為魚肉中含有的不飽和脂肪酸比較多，蛋白質(zhì)的含量也非常豐富，糖尿病患者多吃魚肉，比多吃豬肉、羊肉更為有利。糖尿病患者吃魚肉，一定要按照自己的飲食大卡來進行，因為糖尿病的治療主要是飲食治療，飲食治療是糖尿病的基礎，其他治療都是在飲食治療的基礎上發(fā)揮作用。
      糖尿病患者吃魚肉的時候，要相應的減少牛肉、豬肉、雞肉等脂肪，以及蛋白質(zhì)的攝入，否則食用的量會超標。
      以上是對“血糖高能吃魚肉嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！