脂肪肝適合吃什么食物來(lái)調(diào)理

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：脂肪肝與飲食，飲酒，肥胖，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等應(yīng)該，脂肪肝患者平日不要吃油膩，高脂肪，高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，動(dòng)物皮，魚(yú)籽，蛋黃，奶油，油炸食物，避免暴飲暴食，嚴(yán)禁飲酒，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，肥胖的話要減肥，保持正常體重。

      你好，脂肪肝在飲食上一般多推薦低熱量及低糖，低脂的食物。蔬菜可以吃冬瓜，西蘭花，洋蔥等等。粗糧中推薦的有紅薯，玉米等。水果中推薦的有獼猴桃，西紅柿等等，肉類(lèi)中推薦的有瘦肉，魚(yú)肉，雞肉，牛肉等?；颊哌€可以選取豆腐，豆?jié){等豆制品，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能夠降低血脂，喜歡喝茶的患者，也需要根據(jù)體質(zhì)的不同，選取不同的茶飲。