你還處在發(fā)育期,保持愉快的心情,多參與社交活動(dòng),多吃些木瓜葛根,局部按摩,可刺激刺激,會(huì)促進(jìn)發(fā)育。堅(jiān)持對(duì)乳房的保健定時(shí),對(duì)自己的乳房及乳頭為中心,向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩,每次不少于15分鐘。這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)多吃些蜂蜜,豆?jié){。最主要的還是要有一個(gè)良好的心態(tài)。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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