吃完酸甜食物之后,最好是刷牙,如果不刷牙也可以漱口,特別是吃甜東西必須要注意。如果是晚上睡覺之前吃些東西沒有及時刷牙漱口,有可能會導致齲齒的產(chǎn)生。
指導意見:
吃完甜食、酸食后,如果馬上刷牙,不僅不能達到清潔牙齒的作用,還會加重牙齒的磨損,造成琺瑯質(zhì)的損害。因此在飯后,特別是進食酸甜食物后,一般用清水漱口即可,待1-2個小時后再刷牙。
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