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2022-11-03 00:43:20 我要投訴
指導(dǎo)意見：
乏力，手抖，頭痛和失眠，這一般屬于是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)功能紊亂引起來的，這種現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況的時候，平時應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，還需要保持心情舒暢，不要有太大的壓力。平時的時候應(yīng)該注意多參加體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，來改善這個現(xiàn)象。平時也可以吃維生素b1，配合谷維素，調(diào)理神經(jīng)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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