指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)要注意保暖,尤其是天冷的時(shí)候,保暖要做到位,否則鼻子一受寒,很容易感冒的。平時(shí)要多喝開,促進(jìn)身體循環(huán),也可以通過泡腳的方法緩解癥狀,去除身體的寒氣,飲食要忌辛辣刺激,多多休息
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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