其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
幫助網(wǎng)友：21224
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-23 10:00:55 我要投訴
指導(dǎo)意見：
看到你說的這種情況，是不能夠，快速減肥的，快速減肥，會影響身體健康。減肥需要長時間慢慢減下來，才不會影響，你的身體健康。平時要注意飲食，結(jié)構(gòu)，少吃油膩，辛辣的食物，還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候，有意識的收腹，抬頭挺胸，腹部會結(jié)實。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
