頸肩肌筋膜炎怎么擦扶他林?

      頸肩肌筋膜炎擦扶他林可以先熱敷一下痛處，在涂抹扶他林，進(jìn)行按摩，能讓藥膏更容易吸收，還可以通過(guò)針灸推拿按摩理療，拔罐，烤電等進(jìn)行通絡(luò)祛痛，舒筋活絡(luò)，平時(shí)多注意休息，不要太過(guò)勞累

      根據(jù)你的情況頸肩肌筋膜炎可以在痛的地方還有周邊擦扶他林，適當(dāng)按摩，有助于藥物吸收。平時(shí)需要多注意休息，不要太疲勞，不要熬夜，保持充足睡眠。注意飲食清淡，辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃。