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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-07-22 08:21:59
糖尿病患者的飲食主要還是由碳水化合物、蛋白以及脂肪來提供主要的熱量來源。一般對于碳水化合物的選擇，建議是粗細(xì)搭配，但是需要注意的是不能吃油炸食品。蛋白的選擇一般建議1/3為植物蛋白，2/3為動物蛋白。但是如果糖尿病患者出現(xiàn)了腎臟的損害，一般要限制植物蛋白的攝入，動物蛋白的攝入量也要減少。脂肪一般建議攝入植物性的脂肪，而避免攝入動物性的脂肪。除此以外，不建議吃堅果這些食物，因為可能會讓全天總熱量超標(biāo)。還有糖尿病患者在血糖控制滿意的時候，可以進(jìn)食水果補(bǔ)充維生素，但是不建議吃高糖分的水果，像香蕉、菠蘿、芒果、無花果、冬棗、桂圓等水果。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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