腰椎病患者是不可以搬重物,可以搬一些比較輕的東西,但是要注意搬東西的姿勢要正確,不要過度的彎腰,避免突然之間用力過猛,以免導(dǎo)致病情加重。腰椎病患者除了不可以搬重物,平常還要避免長時間的久坐,避免長時間的久站,要保持良好的姿勢。平常需要加強(qiáng)腰背部的肌肉力量鍛煉,可以多做4點(diǎn)支撐運(yùn)動。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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