想要緩解坐骨神經痛,要減少負重,可以采取平臥位或減少腰部壓力,能夠減少對神經根的刺激。以及要在醫(yī)生的指導下服用營養(yǎng)神經的藥物來緩解神經痛,如果說疼痛劇烈給予治療神經痛的藥物。如果說有腰椎疾病或其他原因,需要去醫(yī)院進行檢查。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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