出現(xiàn)早泄的癥狀,單靠飲食是不能起治療作用的。在飲食上可以多吃些豆類制品。以及牛羊肉,雞肉。狗肉韭菜的。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)對身體的鍛煉,多做戶外有氧運(yùn)動,保持良好的生活習(xí)慣。
你好,早泄單純的通過飲食調(diào)理是很難改善的,不過多吃一些補(bǔ)腎壯陽的實物,比如豆類,蛋白質(zhì),蛤蜊,枸杞等對身體的性功能可以起到保健的作用。另外同房前可以噴涂耐美爾延時噴劑,降低局部的敏感度,改善早泄問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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