因過(guò)度手淫導(dǎo)致腎虛。

      過(guò)度手淫之后導(dǎo)致這種腎虛，有的時(shí)候首先是需要調(diào)整個(gè)人的生活作息狀態(tài)的，一定要盡量的避免手淫，再堅(jiān)持適當(dāng)合理的鍛煉身體，能夠有助于癥狀的改善，必要的時(shí)候也可以到中醫(yī)科就診把脈采取中藥調(diào)理一下。

      一般來(lái)說(shuō)有沒(méi)有腎虛不是自我感覺(jué)出來(lái)的，長(zhǎng)期過(guò)度手淫確實(shí)可以導(dǎo)致身體不適，甚至出現(xiàn)腎虛的情況，所以說(shuō)目前的狀況建議到醫(yī)院就診看一看，有當(dāng)?shù)蒯t(yī)生了解情況后，再考慮相關(guān)治療。

      病情分析：
      首先要戒掉這個(gè)毛病，戒不掉也要減少手淫的次數(shù)，一周一次對(duì)身體影響不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意規(guī)律作息，避免熬夜吃辛辣及涼的食物。飲食可以多吃些山藥，黑芝麻，枸杞，黑豆等食物，也可以中藥調(diào)理。
      以上是對(duì)“因過(guò)度手淫導(dǎo)致腎虛?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！