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2021-07-19 07:05:57 我要投訴
一般在哺乳期間吃芹菜是不會(huì)回奶的。芹菜富含維生素，還含有膳食纖維，對(duì)于體弱的產(chǎn)婦是有很多益處的，還可以預(yù)防便秘、促進(jìn)消化、安定情緒。并且還可以為哺乳期的產(chǎn)婦降火除躁，緩解情緒，增強(qiáng)身體的抵抗力等。而且芹菜中含有人體能夠直接吸收利用的鐵元素，所以在哺乳期食用芹菜還可以預(yù)防缺鐵性貧血。
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