健康咨詢描述: 經(jīng)期前長(zhǎng)痘痘算內(nèi)分泌失調(diào)嗎?
經(jīng)期長(zhǎng)痘痘并不一定是內(nèi)分泌失調(diào)的情況,有可能是你日常飲食不當(dāng),作息不當(dāng)而感染上近期的時(shí)候,身體會(huì)處于一個(gè)虛弱的狀態(tài),所以會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這種生長(zhǎng)痘痘的情況,所以說建議您日常飲食為清淡為主
經(jīng)期前長(zhǎng)痘痘就是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,他是因?yàn)榕栽诶偾皶?huì)出現(xiàn)孕激素和雌激素的下降,雄激素水平提高,而導(dǎo)致分離脂腺的分泌增多,就會(huì)堵塞毛孔,形成毛囊炎后就會(huì)導(dǎo)致出痘痘的情況發(fā)生,要作息規(guī)律,不要熬夜,注意個(gè)人衛(wèi)生。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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