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寶媽哺乳期能吃甲魚嗎？

女 | 0個月 2021-07-18 06:10:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 寶媽哺乳期能吃甲魚嗎？

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徐先明
徐先明 上海市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長對子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥及婦產(chǎn)科內(nèi)分
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2022-11-05 06:47:03 我要投訴

      哺乳期是可以吃甲魚的，甲魚是一個滋補的海鮮，對于哺乳期大多產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，有可能會發(fā)生氣血不足的情況，這個階段吃甲魚，可以有助于體質(zhì)的恢復(fù)，同時甲魚是一種高蛋白質(zhì)的食物，也可以有助于補充蛋白質(zhì)營養(yǎng)，有利于乳汁的分泌。建議在哺乳期需要注意，飲食作息要規(guī)律。

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