患有脂肪肝不建議吃山藥燉排骨的,因為山藥燉排骨含有的脂肪量是非常高的,而脂肪肝需要低脂飲食的,所以不建議吃山藥燉排骨,脂肪肝患者平時需要多進食一些富含維生素的蔬菜和水果,要少進食蛋白質(zhì)含量高的食物,少進食脂肪含量高的食物。
脂肪肝患者是可以吃淮山排骨湯的,但是盡量要少吃一些,不要一次性吃太多。平時可以食用橄欖油或者是菜籽油進行炒菜,當(dāng)調(diào)味品,少吃一些飽和的脂肪酸,像豬油,羊油,黃油奶油,這些盡量少吃。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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