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張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 18:44:22 我要投訴
如果氣血不足或者有貧血，在高血壓的患病期間也是可以補(bǔ)氣血的可以通過飲食方面來補(bǔ)充，多吃一些富含鐵的食物，比如大棗、阿膠、桂圓等。建議在飲食方面以低鹽、低熱量、低脂肪為主，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，在蛋白質(zhì)的選擇方面，應(yīng)該以魚類和大豆制品為主，少吃肉類食物。在患病期間不要吃過多調(diào)味的堅(jiān)果，調(diào)味的堅(jiān)果中含有大量的鹽，而鹽會(huì)導(dǎo)致血壓升高，也不要吃油炸類的食品，比如炸雞、漢堡等。
疾病百科| 高血壓
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