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硫酸鎂加紅糖真的可以減肥嗎?急

保密 | 0個(gè)月 2021-07-17 12:10:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 硫酸鎂加紅糖真的可以減肥嗎?急

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-07-17 12:51:09

      這種減肥是不利于身體健康的，硫酸鎂腹瀉會(huì)有依賴性，導(dǎo)致更嚴(yán)重便秘。紅糖主要是蔗糖，一份子蔗糖生成兩分子葡萄糖，同樣產(chǎn)生大量的能量，不要多吃，最好不吃。不利于減肥的。減肥不是一兩種食物就能解決的，均衡飲食，多運(yùn)動(dòng)才是有利于減肥的。

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