健康咨詢描述: 干嘛發(fā)燒了。怎么辦,好難受感冒
感冒是最常見的疾病。在這個(gè)季節(jié)多為暑濕感冒,夏季感受當(dāng)令之暑邪,而暑邪又多夾濕,故每多暑濕并重。暑濕傷表,表衛(wèi)不和,則發(fā)熱、肢體酸痛、頭昏重脹痛等。治療以清暑祛濕解表為主。
感冒發(fā)燒,如果體溫沒有超過38度5,可采取物理降溫措施,比如洗溫水澡、用溫水擦拭皮膚、在額頭部位貼退熱貼或毛巾包裹冰塊放在額頭部位冷敷,都有較好的降溫散熱作用。發(fā)燒期間最好不要穿的過厚,最好不要采取捂汗的方法退燒,以免使體溫變得更高。如果物理降溫效果不明顯,出現(xiàn)了體溫上升或嗜睡的情況,需要盡快送往醫(yī)院診治
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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