針對于便秘所引起的結(jié)腸炎,還需要注意適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍沉?xí)慣,適當(dāng)?shù)倪x擇多喝水,晨起可以喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水,具有增加胃腸蠕動(dòng),有效緩解便秘現(xiàn)象,平時(shí)在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,以及綠色的粗纖維食物,避免飲食過度辛辣刺激
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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