血糖高可以吃什么東西呀

      除用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品（各種糖果、甜糕點(diǎn)餅干、冰淇淋、含糖軟飲料等）不能吃，其他的食物都可以吃，但要根據(jù)你的體重指數(shù)定量，蛋白和脂肪（不飽和脂肪酸）也要定量。

      血糖高飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，可以吃一些粗糧雜糧，多吃一些綠葉蔬菜，比如冬瓜，苦瓜，黃瓜，白菜，菠菜東莞等這類(lèi)食物熱量低，不影響血糖。密切監(jiān)測(cè)血糖變化。