你好,對于男性來說到底應(yīng)該哪些食物可以緩解病情呢?
1、蝦:蝦的營養(yǎng)價值還是很高的,因為它具有補益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。
2、驢肉:天上鵝肉,地上驢肉這句俗語大家應(yīng)該都知道吧。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。驢肉性味甘涼,有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
3、牡蠣;牡蠣對于男性也是有好處的,因為牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
4、鵪鶉:在蛋類食物中,鵪鶉的營養(yǎng)是很高的,因為鵪鶉含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋是很好的補品,有補益壯陽的作用,男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。
5、雞蛋:雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體,是性生活后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”。祝安康!
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