有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 楊梅飯有什么特點
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2021-07-16 21:49:47 我要投訴
楊梅飯具有清理腸胃和減肥去脂的功效。楊梅含有維生素，蘋果酸和檸檬酸等多種維生素，能夠強身健體。楊梅在體內(nèi)分解后，能產(chǎn)生鈉，鎂，鉀等陽離子，從而有效地平衡體內(nèi)的酸堿度。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-15 18:15:04
楊梅飯并沒有什么特點，這是普通的一種，而且特別適合夏天，比較實用，所以不用過于擔心這個問題，平常的話還是要正常的飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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