指導(dǎo)意見:
糖尿病患者在生活中是不能吃很多的糖的,但是可以用甜味劑來彌補(bǔ)這種缺陷,從植物中提取的甜味劑它比蔗糖更甜,但是對于糖尿病沒有過多的影響,比如說羅漢果。甜葉菊,還有一種就是木糖醇,比如說木糖醇月餅,木糖醇餅干,無糖餅干,無糖月餅,木糖醇,含熱量低,是很好的甜味劑,但是不宜多吃。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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