晚上或者白天睡覺都磨牙，

      睡覺磨牙常見的是由于缺鈣引起的，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片，平時(shí)多曬太陽(yáng)。也有可能是精神緊張，壓力大，勞累導(dǎo)致的。經(jīng)常磨牙也會(huì)造成睡眠質(zhì)量差，記憶力減退等癥狀。

      如果你睡覺是出現(xiàn)有磨牙的情況，那么你的這種情況也許是由于缺乏維生素或者是有缺鈣的原因所引起的，還是需要及時(shí)的去醫(yī)院檢查確診病因然后才能對(duì)癥治療，平時(shí)要注意盡量是有規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng)。

      建議患者及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查并登記，磨牙的具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇最佳的治療方案，愛，平常要注意，合理安排休息時(shí)間，避免過度勞累，避免壓力過大，放松心情。
      以上是對(duì)“晚上或者白天睡覺都磨牙，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！