眼睛發(fā)干視力模糊,平時一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生,千萬不要長時間看電子產品。當我們長時間盯著電子產品的屏幕,有效眨眼時間和眨眼次數(shù)就會明顯的減少,因此眼睛會出現(xiàn)干澀疼痛,異物感和燒灼感。
其次,要注意如果眼睛比較疲勞,可以適當用緩解疲勞的滴眼液,比如:玻璃酸鈉滴眼液或者七葉洋地黃雙苷滴眼液。
另外,如果眼睛非常的干澀,淚膜不穩(wěn)定,就非常容易導致視力的模糊。這種情況下,可以多進行戶外活動,多向遠處眺望,看綠色的植物,讓眼部的肌肉得到充分的放松,也能明顯得緩解癥狀。
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