你好,適當?shù)某3陨旱暮锰帲?、能夠清熱生津,對于陰虛火旺所導(dǎo)致的心中煩熱、口渴口干、聲音嘶啞、咽喉腫痛、眼睛紅腫的人,如果適當食用生藕有很好的清除內(nèi)熱、生發(fā)口中津液、緩解癥狀的好處。2、能夠涼血止血,對于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、月經(jīng)量多的人,如果適當常吃生藕有很好的涼血止血的好處。3、能夠活血化瘀,對于跌打損傷所導(dǎo)致的淤血腫痛的人,如果適當常吃生藕有很好的活血散瘀的好處。
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