健康咨詢描述: 用瘦大腿的器械每次多長時(shí)間更有效呢?
如果用一些器械輔助治療,每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上才有效果,應(yīng)該固定一段時(shí)間來看看,平時(shí)要控制一下飲食,最好是吃一些清淡食物,多補(bǔ)充維生素,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
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