腰頸椎的骨頭一扭動(dòng)就響怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-07-12 21:24:44
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 腰頸椎的骨頭一扭動(dòng)就響怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 13:15:34 我要投訴
腰椎以及頸椎出現(xiàn)扭動(dòng)的時(shí)候，產(chǎn)生有局部的彈響主要考慮是由于脊柱小關(guān)節(jié)的原因?qū)е?，如果?jīng)常出現(xiàn)于平時(shí)長時(shí)間姿勢(shì)不良缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，有關(guān)可以考慮通過運(yùn)動(dòng)康復(fù)，提高核心穩(wěn)定性，同時(shí)要注意加強(qiáng)平時(shí)的身體運(yùn)動(dòng)鍛煉
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