更年期婦女出現(xiàn)失眠,像這種一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,對(duì)于更年期的癥狀不要過(guò)度的去關(guān)注,因?yàn)楦昶谑敲總€(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的,一個(gè)生理年齡段,有一些不舒適的癥狀,越關(guān)注會(huì)越明顯,忽略它反而會(huì)減輕。必要時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)調(diào)整,配合一些助眠的藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
1.用于預(yù)防未切除子宮且正在服用結(jié)合雌激素的絕經(jīng)...[說(shuō)明書(shū)]
臨床用于雌激素缺乏引起的絕經(jīng)期或更年期綜合癥,如...[說(shuō)明書(shū)]
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