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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-13 02:54:01
你好，核桃營養(yǎng)豐富?！昂颂业乃幱脙r值很高?！毙『⒊院颂已a腦;中青年、上班族壓力大，吃些核桃能緩解大腦疲勞，減輕壓力;老年人吃桃核能抗衰老。此外，核桃中還含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，鉻有促進膽固醇代謝和保護心血管的功能，高血脂患者和肥胖的人可以吃點。桂圓也叫龍眼，是珍貴的滋養(yǎng)強化劑。專家介紹說，桂圓性溫味甘，益心脾，有開胃、養(yǎng)血益脾、補心安神的功效。
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