一般長痘和內(nèi)分泌失調(diào),飲食不規(guī)律,油水分泌不平衡等因素有關(guān)。建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與飲食規(guī)律,飲食盡量清淡,多吃水果,禁止熬夜,出門時做好防曬工作,避免紫外線照射傷害皮膚,有利于調(diào)理自身的內(nèi)分泌,對祛痘也是有很大的幫助,并且平時要認(rèn)真洗臉,多做面膜可以起到清潔的效果。禁止使用藥膏來祛痘,因為會傷害皮膚的角質(zhì)層。
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