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王闖 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào) 以及生殖內(nèi)
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2021-07-12 15:45:42 我要投訴
指導(dǎo)意見：
順產(chǎn)坐月子是可以吃香蕉的。香蕉富含有豐富的維生素、微量元素和粗纖維，可以促進(jìn)產(chǎn)婦胃腸的蠕動，緩解產(chǎn)后便秘；香蕉里面的鐵可以預(yù)防產(chǎn)后貧血，預(yù)防寶寶發(fā)生貧血，可以使乳汁里面鐵的含量增加。另外，香蕉可以使人精神愉悅，有防止產(chǎn)后抑郁癥的作用。但是如果天氣比較寒冷，最好用溫水泡一下再吃，也可以熬入粥中食用。
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