胃疼的時(shí)候需要吃些清淡易消化的食物,比如小米粥、山藥粥、紅棗粥、青菜粥、發(fā)酵饅頭、爛面條、白米粥、南瓜粥、土豆泥、桂圓蓮子羹等,其次在飲食上也可以進(jìn)食蘋果、香蕉、生姜、花生、木瓜、土豆、秋葵等具有養(yǎng)胃功效的食物。在生活中盡量養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣,不要經(jīng)常性暴飲暴食。也不要進(jìn)食過于油膩的食物。
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