健康咨詢描述: 我16歲時還是80斤也瘦.然后出來外地工作后78斤了.今天一稱發(fā)現(xiàn)自己35公斤就是70斤.在外面壓力大經常熬夜吃辣的還有不喜歡吃飯.身體各種病腸胃炎啊抑郁癥啊身體不舒服啊.我沒有很瘦就是體重變輕了怎么回事?
你的體重變輕了,多數(shù)是與你外出工作壓力大,飲食睡眠不好等原因有關系,你應該注意增加營養(yǎng),飲食要有規(guī)律,避免過于的緊張焦慮。不要吃過于辛辣刺激的食物,這樣子很容易傷害胃黏膜。
引起體重變輕的因素很多。有些是與精神心理因素有關,例如長期壓力或者是不良情緒的影響,有些也與軀體因素有關,例如飲食不規(guī)律,每天的熱量或者蛋白質攝入量不足。需要保持平常心態(tài),增強體質,增加營養(yǎng),養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者需要及時就診。
病情分析:
你是60歲時體重80斤,現(xiàn)在體重只有70斤了,這和你長時間也是不好有關,經常熬夜吃辣的,不喜歡吃飯,導致身體營養(yǎng)不足。
指導意見:
你覺得自己并沒有變瘦,只是體重減輕了。實際上體重減輕了就是變瘦了,臉上的肉看起來并沒有明顯減少。你有腸胃的疾病,這和長時間壓力大,情緒抑郁有關。這種情況是不適合吃辛辣刺激食物的,要減輕現(xiàn)實壓力,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,注意多運動。
以上是對“體重變輕了怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己體重變輕了很多。
指導意見:
根據(jù)你注冊的年齡,你16歲不知道你有多高,你現(xiàn)在才70斤,這確實是太瘦了。這么小就去外地打工,不論是生活環(huán)境還是生活條件對你的食欲都會有影響。建議你盡早回家讓父母帶你去看看精神心理醫(yī)生,如果是有抑郁癥,那也是需要積極治療的。
可能是抑郁癥太嚴重了吃不消睡不好身心很累謝謝您的建議?
不客氣,希望我的回復對你有幫助。目前天氣太熱,再加上水土不服,再加上比較明顯的抑郁,這些都是加重因素,盡早治療才不影響你未來的工作和生活。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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