看書看電視開車一會(huì)就瞌睡

      你看書看電視開車一會(huì)兒就瞌睡，像這種主要是這些事情比較單調(diào)。你可能屬于睡眠比較多的人也有可能是發(fā)作性的睡病，所以首先你需要去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下。平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好，不要長時(shí)間的從事一個(gè)事情。及時(shí)的活動(dòng)一下。

      從你目前描述的這些情況來看，你所說的問題考慮有可能與你的習(xí)慣以及自身的精力注意力分配，和有可能存在有一定的焦慮抑郁之類的因素，有一定的相關(guān)建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診。

      病情分析：
      你特別容易瞌睡，從小到大不管是看書看電視開車等都容易睡著，醒的也比較快，這可能和睡眠習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常瞌睡也是和氣血不足有關(guān)。西醫(yī)也認(rèn)為這是血液供應(yīng)不充分，身體的氧氣供應(yīng)不上。白天瞌睡的話可能會(huì)造成工作失誤。這種情況可以看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃些中成藥調(diào)整。
      以上是對“看書看電視開車一會(huì)就瞌睡”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，看著應(yīng)該不是疾病，只是對看書，看電視，不太感興趣，注意不，集中，而引起的，容易引起犯困。
      指導(dǎo)意見：
      建議要自己潛意識克服，每次看書做筆記，有助于精神集中，你可以自行到醫(yī)院驗(yàn)個(gè)血脂檢查，平時(shí)飲食葷素搭配，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，多接觸朋友，做一些有意義的活動(dòng)

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了容易嗜睡的現(xiàn)象，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，保證充足的睡眠，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。