根據(jù)你的描述,肩頸椎疼痛的治療方法主要是注意休息,避免長時(shí)間的坐立以及站立,避免頸椎長時(shí)間的固定一個(gè)姿勢,坐立或站立時(shí)間久了一定要進(jìn)行頸椎的功能鍛煉,有利于解除頸肩部肌肉的痙攣。
頸椎病如果出現(xiàn)肩膀疼痛,可以刮痧治療,刮痧主要也是起到一個(gè)促進(jìn)血液循環(huán),可以去除濕氣的一個(gè)作用,可以減輕頸椎病的癥狀,但是也要注意防寒保暖。
頸椎疼痛,肩膀疼痛這種一般考慮頸肩部肌肉勞損,可以進(jìn)行刮痧,不過同時(shí)還是要注意避免,經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案工作,半躺半臥姿勢看書看手機(jī),吹空調(diào)風(fēng)扇冷刺激。配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩,配合熱敷活血舒筋,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好。
以上是對“頸椎肩膀痛脖子能揪痧嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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