多吃帶魚(yú)可預(yù)防老年癡呆嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-07-09 20:24:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：多吃帶魚(yú)可預(yù)防老年癡呆嗎？

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2021-07-09 20:52:31 我要投訴

你好，可以起到預(yù)防老年癡呆的作用。最近研究表明經(jīng)常吃魚(yú)的老年人其老年癡呆癥的發(fā)病率明顯低于不吃魚(yú)者，科學(xué)家通過(guò)對(duì)魚(yú)肉中所含成分的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃魚(yú)之所以能起到預(yù)防老年癡呆的作用，是由于魚(yú)肉中含有一種叫ω-3脂肪酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以使大腦中掌管記憶區(qū)域的腦灰質(zhì)層增多，從而使記憶力得到增強(qiáng)，增強(qiáng)腦功能

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