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吃西瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

女 | 0個(gè)月 2021-07-09 19:34:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃西瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

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任運(yùn)江
任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2021-07-09 19:50:39 我要投訴

      西瓜含熱量較低,還有蛋白質(zhì),碳水化合物,膳食纖維、糖等營(yíng)養(yǎng)成份,具有利尿的功效,合理適量的使用,有利于身體的健康。建議患者在日常生活中應(yīng)合理膳食,適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì),減少疾病的發(fā)生。

伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2021-07-09 19:52:26 我要投訴

      你好,適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?,可以補(bǔ)充人體所需的微量元素及維生素,還可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分,建議在日常的生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?,但是要避免過量,也要合理的攝入其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物!

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