健康咨詢描述: 請問肝膽科醫(yī)師,輕度脂肪肝指脂肪的質(zhì)量占肝臟質(zhì)量的百分之多少比例?
一般在臨床上主要是肝臟中脂肪的親潤度大于5%就可以確認(rèn)的,如果說5%~33%,就是一個輕度的脂肪肝,34%~67%,就是一個中度的脂肪肝,如果大于64%就是一個重度。
病情分析:
你好,如果有輕度脂肪肝的話,這種情況那就在平時的生活和飲食上注意調(diào)理一下就可以的。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,多喝水,多吃點新鮮的水果蔬菜,不要吸煙喝酒,去吃低鹽低脂低糖的食物,不要吃油炸燒烤油膩類的食物,進(jìn)食清淡易消化的食物,定期復(fù)查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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