一吃就拉肚子，怕冷，腿酸

      經常拉肚子，這種情況建議你吃點益生菌凍干粉，調理腸道菌群沒有副作用，并且飲食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不要著涼，這種情況會逐漸改善的

      脾胃虛弱脾胃虛寒陽虛的表現(xiàn)，中成藥物建議附子理中丸調理，飲食忌口辛辣刺激食物，生冷硬食物，多吃溫熱性的食物，山藥薏米蓮子都是可以吃的，補氣健脾止瀉作用。

      根據(jù)你的描述，建議可考慮服用補脾益腸丸等藥物進行調理治療，如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。平時注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，三餐不宜過飽，盡量避免食用生冷、油膩和辛辣刺激食物。
      以上是對“一吃就拉肚子，怕冷，腿酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！